Slechte adem

Frisse adem, gezonde mond

Slechte adem (halitose) is een veelvoorkomend probleem dat wordt gekenmerkt door een onaangename geur uit de mond. Het kan voor onzekerheid zorgen in sociale situaties en heeft vaak meerdere oorzaken. Denk hierbij aan onvoldoende mondhygiëne, tandvleesproblemen, tandsteen, gaatjes, een droge mond, bepaalde voedingsmiddelen, roken of zelfs onderliggende gezondheidsklachten zoals maag- of keelproblemen.

Een mondhygiënist kan helpen door de mondgezondheid grondig in kaart te brengen en gericht advies te geven. Dit omvat instructies voor een effectieve dagelijkse verzorging. Daarnaast kan de mondhygiënist producten aanbevelen die speciaal ontwikkeld zijn om slechte adem te verminderen of de mondflora te verbeteren.

De aanpak begint altijd met het opsporen van de oorzaak. Soms volstaat een professionele gebitsreiniging en betere thuisverzorging, maar in andere gevallen kan doorverwijzing naar de tandarts of huisarts nodig zijn. Structurele gewoontes zoals voldoende water drinken, het vermijden van roken, een gebalanceerd voedingspatroon en regelmatige controle-afspraken dragen bij aan een frisse adem op de lange termijn.